Mein Name ist Kristin Sofie und ich bin klinische Psychologin.

Berufliche Erfahrungen

Nach dem Psychologiestudium war die Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin der nächste logische Schritt für mich. In meiner Arbeit als Psychologin in verschiedenen psychosomatischen Kliniken habe ich ein breites Spektrum an Patient*innen mit stressassoziierten Erkrankungen sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting betreut. Anschließend war ich auf einer Opiatentgiftungsstation tätig, wo ich mit suchterkrankten Menschen gearbeitet habe. Aktuell arbeite ich neben meiner Tätigkeit bei Poise in einer ambulanten Psychotherapiepraxis und biete dort zusätzlich zu Einzeltherapien eine wöchentliche Frauenstressgruppe an.

Meine Arbeitsweise

In meiner Arbeit kombiniere ich moderne Ansätze der dritten Welle der kognitiven Verhaltenstherapie, wie beispielsweise die Schematherapie, Akzeptanz- und Commitment-Therapie, mit emotions- und erlebnisfokussierten Techniken. Mir ist es wichtig, den Körper in die Bearbeitung deiner Anliegen einzubeziehen, da Stress, Belastung und intensive Gefühle oft schwer in Worte zu fassen sind. Während das Sprechen ein wichtiger Bestandteil des Coachings und der Psychotherapie ist, ermöglicht der Einbezug des Körpers zusätzlich eine schnelle und zielgerichtete Arbeit an den relevanten Themen und inneren Schemata.

Die therapeutische Beziehung

Viele Menschen haben wiederholt Verletzungen, Abwertung und Unverständnis in Beziehungen erlebt. Mein Ziel ist es, dir in einer respektvollen, wohlwollenden und wertschätzenden Beziehung die Möglichkeit zu geben, korrigierende Erfahrungen zu machen. Dabei streben wir eine authentische Begegnung auf Augenhöhe an. Du bist der/die Expert*in für dich selbst, dein Erleben und deine Geschichte, während ich als Expertin in Sachen Psychologie fungiere. Gemeinsam bearbeiten wir dein Anliegen und suchen den besten Weg für dich.

Da die passende Chemie zwischen uns von zentraler Bedeutung für den Erfolg und dein Wohlbefinden in unserer gemeinsamen Arbeit ist, freue ich mich auf ein unverbindliches und kostenloses Vorgespräch. Danach können wir entscheiden, ob eine gemeinsame Arbeit vorstellbar erscheint.

Wenn du dich für ein Coaching oder eine Psychotherapie entscheidest, bist du bereit, Energie, Zeit und Geld zu investieren. Daher lege ich Wert darauf, die gemeinsame Zeit effektiv zu nutzen und auf die Nachhaltigkeit der Arbeitsergebnisse zu achten. Unser Ziel ist es, die Therapie überflüssig zu machen, damit du dein Leben wieder so gestalten kannst, wie du es dir wünschst.

Ich freue mich darauf, mit dir zusammenzuarbeiten!