Bei mir bist du richtig, wenn du dich in einer Veränderungssituation befindest, in der es dir schwer fällt, dich anzupassen. Dies kann mit Ängsten, Blockaden, Widerstand und Verlustgefühlen einhergehen. Dann ist der Blick für die eigenen Ressourcen und Kräfte oft nicht mehr frei und eine positive Zukunftsvision kaum denkbar. Genau dabei unterstütze ich dich, damit du zurück in deine Kraft kommst und deine Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit und Klarheit angehen kannst.

Ich unterstütze Menschen dabei, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen, hinderliche Muster zu erkennen und neue Wege für ein erfülltes Leben zu entwickeln.

Ich möchte dir hier einen Raum bieten, in dem du ganz offen auf Augenhöhe über deine Gedanken und Gefühle sprechen kannst. Mein Ansatz ist, dass für jeden Menschen etwas anderes richtig sein kann und ich dich dabei unterstütze, die für dich richtige Lösung zu finden.

Es ist mein Herzensanliegen, Menschen in ihren ganz individuellen Herausforderungen zu unterstützen. Ich bin überzeugt davon, dass wir den Großteil unseres Erlebens selbst in der Hand haben. Mein Ziel ist, dich darin zu bestärken und zu unterstützen, gute Werkzeuge für dich im Umgang mit Herausforderungen in deinem Leben nachhaltig zu entwickeln. Mit den passenden Methoden begleite ich dich effizient zu spürbaren Verbesserungen. Thematisch coache ich sowohl zu privaten als auch zu berufsbezogenen Anliegen. Aus meiner Erfahrung gehen beide Lebensbereiche oft ineinander über – deshalb schauen wir ganzheitlich auf das, was dich aktuell bewegt.

Herzlich Willkommen! Mein Name ist Caroline und ich bin Fachärztin für Gynäkologie sowie ärztliche Psychotherapeutin (TP). Im Rahmen eines mentalen Coachings begleite ich Frauen bei allen Anliegen rund um die Frauengesundheit, z.B. bei Kinderwunsch, in den Wechseljahren, bei chronischen Erkrankungen oder nach belastenden medizinischen Diagnosen sowie in besonders fordernden Phasen im Leben einer Frau. Zunächst treffen wir uns in einem kostenlosen 20-minütigen Erstgespräch. Das Erstgespräch dient unserem Kennenlernen, der Sichtung deiner persönlichen Themen sowie der Abstimmung von Ablauf und Ziel des Coachings. Erstgespräch und 50-minütige Sitzungen finden per Videokonferenz statt, bei örtlicher Nähe zu Köln können auch einzelne Termine in Präsenz verabredet werden. Die Rechnungsstellung für unsere Sitzungen erfolgt auf Selbstzahler-Basis. Ich freue mich sehr auf ein ergiebiges Erstgespräch und auf unsere gemeinsame Arbeit! Caroline

Hi, mein Name ist Isabella und ich unterstütze dich in belastenden Lebensphasen, wenn Ängste, emotionale Erschöpfung oder schwierige Erfahrungen dich innerlich festhalten. Gemeinsam arbeiten wir daran, wieder mehr Stabilität, Selbstregulation und Verbindung zu dir selbst zu entwickeln. aktuelle Verfügbarkeit: Montag-Donnerstag 8-15.30 Uhr

Ich unterstütze dich dabei, alte Beziehungsmuster zu erkennen, emotionale Trigger zu verstehen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

Ich unterstütze dich dabei, innere Belastung zu verstehen, einzuordnen und wieder mehr Stabilität & Leichtigkeit zu finden.

Ich bin Julius, promovierter Psychologe und Coach. Ich absolviere gerade meine Approbationsausbildung zum systemischen Psychotherapeuten und bin darüber hinaus aktuell in Ausbildung zum Mediator. Ich arbeite vor allem mit einer systemischen Haltung sowie den dazugehörigen Tools und Methoden. Gerne lasse ich aber auch verhaltenstherapeutische Elemente in meine Arbeit einfließen. Ein zentraler Punkt meiner systemischen Arbeit ist das Erzeugen von verschiedenen Perspektiven auf dein Anliegen. Häufig können durch die Veränderung des Blickwinkels eingeschliffene Muster verlassen werden, wodurch Raum für neue Lösungen entsteht. Systemische Arbeit stellt die Ressourcen und Kraftquellen von Klient:innen in den Fokus. Deshalb erarbeite ich gerne konkrete Ressourcen-Landkarten, sodass bei herausfordernden Situationen darauf zurückgegriffen werden kann. Ich verstehe Coaching als einen zielorientierten Prozess. Deshalb nimmt die Zielformulierung zu Beginn des Coachings eine wichtige Rolle ein. Während des Prozesses arbeite ich gerne mit Skalierungselementen, die dir helfen, deine Zielerreichung zu visualisieren und entscheidende Veränderungen und Momente auf diesem Weg festzuhalten. Mir ist es wichtig, dass wir gemeinsam den Blick nach vorne richten, um dich bei der konkreten Lösungsfindung bestmöglich zu unterstützen. Für mich findet Coaching stets auf Augenhöhe statt, sodass du stets Expert:in für dein Leben bleibst. Als Forscher liegt es mir natürlich auch am Herzen, dir sowohl wissenschaftlich fundierte als auch nachhaltige Unterstützung anzubieten. Meine Leidenschaft ist es, in die Lebensrealität von Menschen einzutauchen und sie mit psychologischen Methoden zu unterstützen, neue Perspektiven auf sich selbst und ihr Umfeld zu entwickeln. Es erfüllt mich jedes Mal mit großer Freude, Menschen wachsen und lernen zu sehen. Jeden Prozess nehme ich als Privileg wahr, da mich ein:e Klient:in auf seinen/ihren individuellen Entwicklungsprozess mitnimmt. Ich in drei Worten: strukturiert, vielseitig und humorvoll.

Ein Verlust kann alles ins Wanken bringen. Plötzlich ist nichts mehr, wie es war. Und von außen kommt oft die unausgesprochene Erwartung, schnell wieder zu funktionieren. Bei mir musst du das nicht. Ich begleite dich durch deine Trauer in deinem eigenen Tempo: ohne Druck, ohne Bewertung, in einem Raum, in dem du dich sicher und gesehen fühlen darfst. Deine Trauer abnehmen kann ich dir nicht - sie gehört dazu. Aber ich gehe ein Stück des Weges mit dir, damit du nicht allein da durch musst und im besten Fall sogar gestärkt daraus hervorgehst. In unseren Gesprächen verbinde ich echtes Zuhören mit achtsamen und kreativen Übungen, die dir helfen, deine Gefühle anzunehmen, statt gegen sie anzukämpfen. Was du dafür brauchst, trägst du längst in dir - ich helfe dir, es wiederzufinden und zu merken: Du bist stärker, als du dich vielleicht gerade fühlst. Wenn du spürst, dass du Begleitung brauchst, lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch (online über Zoom) herausfinden, ob wir zueinander passen. Ich freue mich auf dich.

ich bin Marleen. Ich bin Ärztin, Psychotherapeutin und leidenschaftliche Kommunikationsexpertin.Immer wieder höre ich einen Satz von Freunden oder Bekannten: „Jetzt habe ich dir meine ganze Geschichte erzählt, dabei hatte ich das gar nicht vor.“ Dieser Satz macht mich glücklich und erfüllt mich zugleich, weil ich damit verbinde, dass die Menschen mich als vertrauenswürdig, empathisch und interessiert an ihren Themen erleben. Denn genau so möchte ich meine Arbeit machen. Seit 10 Jahren betreue ich Menschen in gesundheitlichen und mentalen Notlagen und habe dabei leider oft feststellen müssen, dass für ihre seelischen Sorgen zu wenig Zeit und Raum bleibt. Aus diesem Grund habe ich mich für eine Weiterbildung in der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie entschieden. Ich finde es spannend, welche Erfahrungen in der Kindheit und Jugend dazu beigetragen haben, die Muster zu entwickeln, mit denen Menschen als Erwachsene interagieren. Wenn du hier bist, weil du Konflikte in deiner Familie, deiner Partnerschaft oder bei der Arbeit hast und dabei Unterstützung suchst, dann bin ich deine richtige Ansprechpartnerin. In zwischenmenschlichen Beziehung fasziniert mich vorallem die Kommunikation. Viele Menschen haben beispielsweise hohe Erwartungen an ihre Partnerschaft, die nicht selten enttäuscht werden. Vermisst du Harmonie und Nähe zu deinem Partner? Vielfältige Gründe können für eine Beziehungskrise verantwortlich sein. In der heutigen Zeit steht auch nicht selten das monogame Lebensmodell in Frage. Aber auch im familiären oder beruflichen Umfeld kann es zu Kommunikationsproblemen kommen, die jeden von uns sehr belasten können. Ein wohlwollender liebevoller Umgang miteinander, der gleichzeitig Raum für Individualität lässt, ist in meinen Augen das Wichtigste, um gesunde Beziehungen zu anderen Menschen führen zu können. Dies hängt entscheidend von einer wertschätzenden Kommunikation sowie der Fähigkeit zur Selbstreflexion und zur Empathie ab. Ich unterstütze dich dabei, die Gründe der Konflikte zu analysieren, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und Wege aus der Krise zu finden. Ein wichtiges und sehr hilfreiches Werkzeug meiner Arbeit ist dabei die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Ich arbeite außerdem sehr gerne mit der Transformation internalisierter Glaubenssätze und dem Inneren Kind. Dabei ist mir sehr wichtig, dass du als Klient jederzeit bewertungsfrei, wertschätzend und herzlich behandelt fühlst und das Gefühl hast, dass deine Probleme ernst genommen werden. Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen.

Ich unterstütze dich darin, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und deinen Weg selbstbewusst zu gehen.

Ich bin Sophie, gelernte Psychologin, psychologische Beraterin und Coachin. Ich lebe und praktiziere aktuell in Köln, habe mein Studium aber an verschiedensten Orten der Welt verbracht und neben Fachwissen auch interkulturelle Erfahrungen aus Russland, England und Südafrika mitgebracht. Mein Wunsch, Psychologie zu studieren stand bereits in meiner frühen Schulzeit, weil ich mich schon immer begeistern konnte für die Einzig- und Eigenartigkeit von Menschen. Mein Bachelorstudium habe ich in Berlin absolviert, mein erstes Masterstudium der Psychologie an der Uni Heidelberg. Für meinen zweiten Master zog es mich zurück nach England, wo ich mich in London auf den Bereich des Coachings, sowie den der Positiven Psychologie spezialisierte. Heute arbeite ich selbst als Dozentin an verschiedenen Unis und gebe mein Wissen an Studierende weiter. In den vergangenen Jahren habe ich den Bereich der Personalentwicklung bei einem Jugendhilfeträger geleitet. Hier konnte ich den Mitarbeitenden beratend zur Seite stehen und diese in Ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen. Diese Arbeit hat mich sehr beflügelt und mich dazu bewegt, auch außerhalb des Unternehmens Beratungen anzubieten, zu coachen und Menschen bei ihrem persönlichen Wachstum zu unterstützen. Seit Anfang des Jahres 2022 bin ich deswegen in eigener Praxis tätig und meine Klienten_Innen und ihre individuellen Geschichten sind seither meine Herzensangelegenheit. Mir ist es wichtig, dich zu stärken und dabei keine schnellen Lösungen vorzugeben, sondern herauszuarbeiten, wo die Wurzeln deiner Schwierigkeiten, sowie deine Kraftanker im Leben liegen. Ich bin der Überzeugung, dass unsere Glaubenssätze jeden unserer Lebensbereiche beeinflussen. Ich wünsche mir, dass du es mit meiner Unterstützung schaffst, eigene Anteile und ihren Einfluss auf heutige Schwierigkeiten zu erkennen. Daraus können wir gemeinsam individuelle und für dich passende Lösungswege erarbeiten. Ich arbeite gern mit Methoden der Positiven Psychologie, der Achtsamkeit und der Entspannung und biete dir damit den Raum ganz bei dir selbst anzukommen. Meine liebsten Coachingtools sind das Erkennen der Funktionalität der vorliegenden Symptomatik, das Erforschen von Empfindungen sowie das Aufdecken von Denkfehlern. Mir nahestehende Menschen beschreiben mich als fürsorglich, lebensfroh und achtsam. Mir ist es wichtig, dass wir uns auf Augenhöhe begegnen und gemeinsam in einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre zusammenarbeiten. Ich freue mich, wenn wir dabei auch gemeinsam lachen können. Ich bin gespannt auf dich und deine Geschichte und freue mich auf unsere Zusammenarbeit!

Ich unterstütze dich dabei, dich selbst und deine Denk- und Verhaltensmuster besser zu verstehen und daraus konkrete Veränderungen entstehen zu lassen. Dabei arbeite ich als Psychologin wissenschaftlich fundiert, strukturiert und lösungsorientiert. Besonders wichtig sind mir eine vertrauensvolle Beziehung, Empathie und auch eine gute Portion Humor..